春天来临，人们还未及完全沉浸在春天万物复苏的喜悦中，一个又一个的寒流就毫不留情的袭来。全国许多省市各大医院的门诊量激增，尤其是平时体质虚弱和一些心脑血管疾病的患者。发病率居高不下，所以，在这里提醒大家注意倒春寒诱发的各种疾病。
    由于气温波动剧烈，有动脉粥样硬化的心脑血管疾病的人，血管弹性差，调节功能更加不如健康人，血管的骤然收缩极易导致血栓脱落或血管出血，引起心肌梗死、脑栓赛、脑出血等疾病发作。另外，倒春寒的现象突出，使感冒、腹泻等疾病也出现爆发的形式。其中以病毒性感冒对心脑血管疾病患者的威胁最大，不但使机体的抵抗力下降，而且非常容易诱发心肌炎，以及血管内血栓形成。甚至造成心脏衰竭，危及生命。
 此外，一些有潜在的血管病变，而本人并不知情的中年人更要警惕。不久前，有报道：一位中年妇女，因感冒头痛就医，被认为是普通感冒，并未引起本人和医生的重视，但随即发生了剧烈头痛，继而意识丧失，迅速死亡，最后诊断考虑为脑出血。中年人已经开始出现各器官的衰老，但由于肩负社会、家庭的重任，经常忽视自身的健康状况，因此常常出现正值盛年，猝然病倒，甚至英年早逝的情况，令人扼腕痛惜。
     因此，医生提示，春季尤其注意衣服的增减，本着春捂秋冻的原则，不要过早的换下冬衣；还应多食青菜、水果等富含维生素的食物，加强营养，饮食、起居要规律，不到人流密集、空气污浊的地方出入，加强锻炼身体，减少各种疾病的发生。如果，出现身体不适，立即就医检查，既往有心脑血管疾病、动脉粥样硬化的人们，更要防患于未然，可以服用一些效果好，无毒副作用及耐药性的中成药，如速效救心丸，可以有效的改善心脏等各器官的供血，降低血粘度，增强血管的弹性，预防疾病的发生。
     注意心脏病的气象警报3

 心是人体重要的器官之一，起着不可替代的作用。当你在日常生活中出现下列问题时，应提高警惕，重视这些身体的气象警报，及时去就医，以便做到疾病的早发现，早预防，早治疗。
第一，劳累或紧张时突然出现胸骨后或左胸部疼痛，伴有出汗或疼痛放射到肩、手臂或颈部。
第二，体力活动时有心慌气短、疲劳和呼吸困难感。
第三，饱餐、寒冷、看惊险影片时感到心悸疼痛。
 第四，在公共场所或会场中或上楼爬山时，比自己以前，特别比别人容易感到胸闷、心悸、呼吸不畅和空气不够用。
 第五，晚间睡眠枕头低时，感到憋气，需要高枕卧位；熟睡或噩梦过程中突然惊醒，感到心悸、胸闷、呼吸不畅，需要坐起后才好转。
第六，性生活时感到心跳、气急、胸闷或胸痛不适等。
第七，长期发作的左肩痛，经一般治疗反复不愈。
第八，出现下肢肿，唇和指甲的颜色异常，如青紫、暗红。
第八，反复出现脉搏不齐、过速或过缓。
 如果上述心脏不好的警报出现时，既不要害怕，也不要无所谓。平时在饮食结构和生活方式做到综合调节的同时，可在医生指导下适当服用一些保护和治疗心脏的纯中药，如天津第六中药厂生产的速效救心丸，就以预防、治疗和急救心血管疾病的疗效著称。平时适量服用，不仅有效改善心功能，降低心肌耗氧量，保护心肌和血管细胞，改善心脏供血供氧，还能降低血液的浓、粘、聚、凝状态，清除氧自由基、防止血栓形成及动脉硬化，从根本上阻断心血管疾病的形成。
 疾病养生，应防患于未然，充分重视心脏病的先兆症状，积极采取防治措施，可大大降低恶性心血管事件的发生率。